Średnie
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min
przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
132 przepisów
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Trudne
Domowy Salchichón rzemieślniczy
350 kcal
17g
60 min
Średnie
Tarta de Frutas – Hiszpańska tarta z owocami
436 kcal
10g
60 min
Łatwe
Hiszpańska tarta cytrynowa
449 kcal
11g
45 min
Średnie
Hiszpańska tarta z pigwą (Tarta de Membrillo)
625 kcal
7g
90 min
Łatwe
Hiszpańska tarta czekoladowa
641 kcal
8g
40 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z cebulą
705 kcal
14g
60 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Łatwe
Bica manxega
940 kcal
12g
65 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Cañas de Pimiento – papryczki nadziewane mięsem
650 kcal
35g
75 min
Średnie
Cazuela z jagnięciną
925 kcal
63g
115 min
Średnie
Estofado de Cordero – Hiszpański Gulasz z Jagnięciny
835 kcal
49g
115 min
Średnie
Tradycyjna tortilla hiszpańska
688 kcal
13g
50 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Średnie
Hiszpańska rolada bożonarodzeniowa (Tronco de Navidad)
465 kcal
10g
57 min
Łatwe
Sardynki w marynacie escabeche
945 kcal
62g
35 min
Zawęź wyszukiwanie
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(107)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(101)bez laktozy przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(100)koszerne przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(96)pescatariańskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(96)halal przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(82)bez glutenu przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(72)wegetariańskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(67)paleo przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(56)keto przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(53)przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Mięsa i ryby(43)wegańskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(32)