Średnie
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy koreańskie Przepisy
71 przepisów
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Suyuk: Koreański gotowany boczek
1424 kcal
27g
80 min
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min
Łatwe
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Średnie
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Średnie
Chueotang (Zupa z piskorza)
338 kcal
29g
130 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Średnie
Chrupiące koreańskie pierożki Mandu
420 kcal
21g
60 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Łatwe
Koreańskie pulpeciki wieprzowe
572 kcal
26g
35 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Średnie
Wołowina Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
Średnie
Japchae z wołowiną i grzybami shiitake
372 kcal
13g
50 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Odkryj również
niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe koreańskie Przepisyniskowęglowodanowe anty-cholesterolowe koreańskie Przepisyniskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek koreańskie Przepisyniskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisyniskowęglowodanowe przeciwzapalne koreańskie Przepisy