Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
niskowęglowodanowe batch cooking Przepisy
980 przepisów
Przygotuj swoje posiłki z wyprzedzeniem z 980 przepisami low carb. Od Sałatki z marynowanymi paprykami z czosnkiem i kuminem (194 kcal) po Mutton Seekh Kebab (495 kcal), te dania są smaczne i praktyczne.
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Wołowe bobotie z chutneyem z mango
743 kcal
53g
70 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Średnie
Tradycyjne hiszpańskie albondigas
665 kcal
21g
65 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Średnie
Chrupiące sajgonki z wieprzowiną
642 kcal
25g
55 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Średnie
Pudding z Jajek na Parze
355 kcal
17g
30 min
Średnie
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Calabacines Rellenos - Hiszpańska faszerowana cukinia
624 kcal
26g
90 min
Łatwe
Soczyste klopsiki w sosie pomidorowym
710 kcal
49g
60 min
Łatwe
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Łatwe
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Średnie
Hiszpańskie cannelloni z mięsem
900 kcal
50g
85 min
Łatwe
Charrerías – Chorizo w cydrze
585 kcal
26g
25 min
Średnie
Hiszpańskie Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Chorizo w czerwonym winie
513 kcal
24g
20 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwe
Daktyle w boczku
340 kcal
11g
25 min