łatwe Mięsa i ryby

Łatwe do gotowania mięsa i ryby zapraszają na twój stół. Rozkoszuj się galette de maïs (Harcha de maïs) (679 kcal) lub brochettes de crevettes grillées (304 kcal). Idealne, aby zadowolić swoich gości bez zbędnego stresu.

Łatwe

Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin

496 kcal

35g

25 min

Łatwe

Chińskie szaszłyki z karkówki

442 kcal

31g

30 min

Łatwe

Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku

253 kcal

31g

23 min

Łatwe

Pikantne krewetki z chili i czosnkiem

234 kcal

29g

20 min

Łatwe

Wieprzowina duszona z marchewką po chińsku

714 kcal

45g

95 min

Łatwe

Wieprzowina z grzybami po chińsku

409 kcal

35g

35 min

Łatwe

Wieprzowina z szalotkami po chińsku

531 kcal

32g

30 min

Łatwe

Kurczak z bazylią po chińsku

325 kcal

34g

25 min

Łatwe

Stir-fry z tofu i szpinakiem

356 kcal

21g

25 min

Łatwe

Tofu w sosie musztardowym

254 kcal

17g

25 min

Łatwe

Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną

709 kcal

31g

25 min

Łatwe

Marynowana Makrela

585 kcal

31g

35 min

Łatwe

Kaszanka z jabłkami

517 kcal

14g

35 min

Łatwe

Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli

286 kcal

18g

35 min

Łatwe

Krewetki smażone z imbirem

268 kcal

31g

25 min

Łatwe

Kurczak z imbirem

310 kcal

32g

25 min

Łatwe

Japońskie grillowane Yaki Tofu

353 kcal

21g

35 min

Łatwe

Grillowany łosoś w sosie koperkowym

589 kcal

40g

25 min

Łatwe

Szaszłyki Yakitori

331 kcal

18g

35 min

Łatwe

Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)

627 kcal

41g

25 min

Łatwe

Soczyste kąski z kurczaka w marynacie

256 kcal

22g

25 min

Łatwe

Smażone krewetki w sosie sojowym

252 kcal

31g

25 min

Łatwe

Kurczak z papryką po chińsku

373 kcal

35g

30 min

Łatwe

Kurczak w sosie ostrygowym

340 kcal

32g

25 min