keto Przepisy

Przepisy keto zmieniają Twoje posiłki. Rozkoszuj się Sałatką z pomarańczami i czarnymi oliwkami (256 kcal) lub Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Odkryj te dania dostosowane do niskowęglowodanowego stylu życia.

Łatwe

Raita z ogórkiem

224 kcal

8g

20 min

Łatwe

Pomidorowa raita

130 kcal

5g

15 min

Łatwe

Miętowa raita

141 kcal

5g

20 min

Średnie

Aromatyczna jagnięcina Rogan Josh

783 kcal

48g

110 min

Łatwe

Ostra indyjska sałatka warzywna

180 kcal

5g

25 min

Łatwe

Brokuły Tandoori

199 kcal

8g

35 min

Łatwe

Pieczarki Tandoori

167 kcal

6g

35 min

Średnie

Ryba tikka z grilla

291 kcal

31g

30 min

Średnie

Aksamitny pasztet z kaczki

414 kcal

14g

35 min

Średnie

Warzywne Jalfrezi

206 kcal

4g

35 min

Łatwe

Hiszpańskie kiełbaski w białym winie

646 kcal

38g

35 min

Łatwe

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Łatwe

Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla

223 kcal

6g

25 min

Łatwe

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Średnie

Gai Yang - tajski kurczak z grilla

412 kcal

34g

60 min

Łatwe

Sos z czerwonego curry i mleczka kokosowego

258 kcal

3g

25 min

Łatwe

Phad Thua Ngow – Chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu

360 kcal

13g

25 min

Łatwe

Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami

202 kcal

29g

25 min

Łatwe

Tajska sałatka z grillowaną wołowiną (Yam Nuea)

359 kcal

29g

30 min

Łatwe

Bánh tráng nướng (Wietnamska pizza)

338 kcal

16g

25 min

Średnie

Bò lúc lắc (Wołowina potrząsana)

452 kcal

34g

30 min

Średnie

Loukaniko

889 kcal

48g

60 min

Łatwe

Wietnamskie ogórki marynowane

103 kcal

3g

20 min

Łatwe

Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem

160 kcal

7g

15 min