Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
keto przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy
40 przepisów
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Calabacines Rellenos - Hiszpańska faszerowana cukinia
624 kcal
26g
90 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Średnie
Hiszpańskie Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Średnie
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Hiszpański flan z cukinii
386 kcal
13g
60 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min