Łatwe
Grillowana pita z czosnkiem i tymiankiem
396 kcal
8g
11 min
ekspresowe śródziemnomorskie Przekąski
43 przepisów
Przekąski śródziemnomorskie przygotowuje się szybko. Rozkoszuj się lekkim Pico de Gallo z 42 kcal lub delektuj się tradycyjnym Jellabem z 274 kcal. Idealne na przystawkę w gronie przyjaciół.
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Tajskie marynowane papryczki chili
49 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Sos Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Słone lassi i chrupiące papadumy
489 kcal
18g
15 min
Łatwe
Chrupiące batoniki marshmallow
387 kcal
5g
15 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Chleb Wróżek
603 kcal
11g
5 min
Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Łatwe
Chutney z kolendry
45 kcal
2g
12 min
Łatwe
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min