Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
bez laktozy lekkie Przepisy
836 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi daniami bezlaktozowymi, takimi jak chleb Lavash z 339 kcal. Sałatka z awokado z granatem i kuminem (456 kcal) oferuje świeżość i smaki. Łatwo przygotuj pożywne i pyszne posiłki.
Łatwe
Tradycyjne placki z cukinii
425 kcal
10g
35 min
Łatwe
Sypki bulgur z kolorowymi warzywami
334 kcal
10g
35 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną
299 kcal
27g
30 min
Łatwe
Szakszuka z papryką i jajkami
300 kcal
11g
45 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Smażona Cykoria
180 kcal
5g
35 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Ziołowa focaccia
393 kcal
8g
45 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Łatwe
Warzywa po włosku
253 kcal
5g
60 min
Łatwe
Włoska sałatka chlebowa Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Łatwe
Pieczeni Papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami
294 kcal
3g
40 min
Średnie
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Łatwe
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Średnie
Chińskie pierożki z wieprzowiną i kapustą
471 kcal
22g
60 min
Średnie
Tradycyjna dosa
487 kcal
12g
35 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Średnie
Idli
361 kcal
12g
45 min
Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Łatwe
Ziemniaki po neapolitańsku
349 kcal
5g
50 min