Średnie
Słodkie ciasteczka z fasoli mung
449 kcal
15g
80 min
bez laktozy lekkie Przepisy
836 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi daniami bezlaktozowymi, takimi jak chleb Lavash z 339 kcal. Sałatka z awokado z granatem i kuminem (456 kcal) oferuje świeżość i smaki. Łatwo przygotuj pożywne i pyszne posiłki.
Średnie
Parowane pierożki gyoza z wieprzowiną i kapustą pekińską
311 kcal
17g
48 min
Średnie
Warzywa smażone po chińsku
315 kcal
6g
35 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Łatwe
Chiński makaron z warzywami
410 kcal
12g
25 min
Łatwe
Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem
429 kcal
13g
20 min
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Średnie
Sajgonki z wieprzowiną i krewetkami
412 kcal
24g
65 min
Łatwe
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Średnie
Chrupiące ziemniaki po syczuańsku
258 kcal
4g
25 min
Średnie
Kurczak z trawą cytrynową
334 kcal
33g
35 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Łatwe
Pudding z Mleka Kokosowego
460 kcal
3g
20 min
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwe
Ryż sezamowy
392 kcal
7g
25 min
Średnie
Wietnamskie spring rollsy z krewetkami
236 kcal
13g
50 min
Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Łatwe
Chińska sałatka z makaronem ryżowym
292 kcal
7g
25 min
Średnie
Zupa ostro-kwaśna
183 kcal
15g
35 min
Średnie
Sushi w stylu śródziemnomorskim
441 kcal
21g
55 min
Średnie
Pikantna chińska zupa rybna
339 kcal
34g
35 min
Średnie
Warzywa w tempurze
304 kcal
6g
35 min
Łatwe
Tofu stir-fry z chrupiącą papryką
269 kcal
17g
35 min