Łatwe
Tacos z nopalu
437 kcal
9g
35 min
bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy
1102 przepisów
Łatwe
Tacos z ziemniakami (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Średnie
Tacosy z kaczką
929 kcal
76g
110 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Średnie
Tacos z szarpaną wołowiną Ternera
894 kcal
49g
170 min
Trudne
Tamales z szarpaną wieprzowiną i chili
1517 kcal
74g
180 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Sardynki w chrupiącym cieście po bliskowschodniemu
1069 kcal
34g
35 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Średnie
Cygara z kapusty z jagnięciną i kuminem
664 kcal
30g
105 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(342)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(264)bez laktozy dostosowane do cukrzycy chińskie Przepisy(140)bez laktozy dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy(126)ekspresowe bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(84)bez laktozy dostosowane do cukrzycy koreańskie Przepisy(83)bez laktozy dostosowane do cukrzycy włoskie Przepisy(80)bez laktozy dostosowane do cukrzycy francuskie Przepisy(78)bez laktozy dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisy(69)bez laktozy dostosowane do cukrzycy japońskie Przepisy(67)bez laktozy dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(67)bez laktozy dostosowane do cukrzycy tajskie Przepisy(59)