Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
901 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Łatwe
Pieczone warzywa po amerykańsku
307 kcal
5g
60 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Łatwe
Tradycyjna fasolka z boczkiem
351 kcal
23g
140 min
Łatwe
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Łatwe
Patatas a la Riojana – ziemniaki po riojańsku
487 kcal
17g
55 min
Łatwe
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Średnie
Koreańskie kimbap z szynką i warzywami
603 kcal
21g
60 min
Średnie
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
129 kcal
4g
60 min
Łatwe
Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)
1153 kcal
27g
25 min
Łatwe
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Łatwe
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Średnie
Pinchos z hiszpańską tortillą
577 kcal
15g
55 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Łatwe
Klasyczne Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Łatwe
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Średnie
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Łatwe
Tradycyjne Salmorejo z Kordoby
617 kcal
17g
20 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Trudne
Domowy Salchichón rzemieślniczy
350 kcal
17g
60 min
Łatwe
Domowy sos pomidorowy
163 kcal
3g
60 min