Średnie
Królik po myśliwsku (Cacciatore)
617 kcal
65g
80 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
901 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Średnie
Sycylijska caponata
519 kcal
6g
70 min
Średnie
Indyjskie Wiosenne Rolki z Warzywami
481 kcal
6g
40 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Średnie
Ghormeh Sabzi
822 kcal
44g
225 min
Średnie
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Średnie
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Łatwe
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Średnie
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Średnie
Tradycyjny ramen shoyu
1767 kcal
45g
150 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Średnie
Galbijjim (Koreańskie duszone żeberka wołowe)
786 kcal
51g
130 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Łatwe
Koreańskie pulpeciki wieprzowe
572 kcal
26g
35 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
526 kcal
26g
95 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Średnie
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Średnie
Takikomi gohan z kurczakiem i grzybami shiitake
489 kcal
23g
75 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Średnie
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min