Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
901 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Średnie
Aromatyczny gulasz wołowy z papryką
656 kcal
45g
175 min
Średnie
Domowa teryna z foie gras
405 kcal
10g
85 min
Łatwe
Owoce w korzennym syropie
252 kcal
1g
40 min
Łatwe
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Średnie
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Łatwe
Chrupiące placki ziemniaczane
531 kcal
10g
35 min
Średnie
Piperies yemistes
707 kcal
32g
90 min
Łatwe
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Chae-jorim (Koreańskie duszone warzywa)
141 kcal
3g
40 min
Łatwe
Smażony ryż z jajkiem
708 kcal
18g
20 min
Średnie
Chueotang (Zupa z piskorza)
338 kcal
29g
130 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Średnie
Koreańskie gimbap
580 kcal
21g
60 min
Średnie
Chrupiące koreańskie pierożki Mandu
420 kcal
21g
60 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Yiouvarlakia: Greckie pulpety z ryżem w sosie cytrynowym
611 kcal
39g
60 min
Średnie
Pesarattu (Indyjskie naleśniki z fasoli mungo)
471 kcal
20g
265 min
Trudne
Mole Poblano
1227 kcal
67g
135 min
Łatwe
Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe
73 kcal
1g
20 min
Łatwe
Migdałowe cantucci
712 kcal
18g
60 min
Łatwe
Chutney z pomidorów
182 kcal
2g
55 min