bez glutenu Przepisy

Przepisy bezglutenowe są liczne. Rozkoszuj się Nasu Yaki z ich bakłażanami glazurowanymi miso (177 kcal) lub rozgrzej się Ziemniakami faszerowanymi po orientalnemu (724 kcal). Każde danie udowadnia, że można cieszyć się smakiem bez glutenu.

Średnie

Chả ốc – wietnamskie kotleciki ze ślimakami

513 kcal

42g

40 min

Średnie

Chả rươi

575 kcal

44g

35 min

Łatwe

Marchewka i rzodkiew po wietnamsku (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Średnie

Sałatka z ośmiornicą

520 kcal

37g

90 min

Średnie

Chè bưởi – egzotyczny deser z albedo pomelo

616 kcal

11g

100 min

Łatwe

Chè chuối

463 kcal

5g

35 min

Łatwe

Chè đậu đỏ (Wietnamski deser z czerwonej fasoli)

441 kcal

13g

75 min

Łatwe

Chè đậu xanh – wietnamski deser z fasoli mung

381 kcal

13g

55 min

Łatwe

Chè hạt sen – słodka zupa z nasion lotosu

320 kcal

11g

60 min

Średnie

Chè thưng

522 kcal

8g

70 min

Średnie

Chè Trôi Nước – Wietnamskie Kluseczki Ryżowe

786 kcal

20g

90 min

Średnie

Chè ba màu – wietnamski deser trójkolorowy

570 kcal

17g

90 min

Średnie

Jagnięcina duszona po grecku

1082 kcal

69g

170 min

Średnie

Cơm cuộn

428 kcal

16g

50 min

Średnie

Kurczak z Hoi An – aromatyczny ryż z kurkumą i ziołami

1016 kcal

106g

75 min

Średnie

Cơm tấm – wietnamski ryż łamany z grillowaną wieprzowiną

1408 kcal

80g

90 min

Łatwe

Gà kho gừng

465 kcal

38g

50 min

Łatwe

Stare puree ziemniaczane

514 kcal

7g

40 min

Średnie

Gà chiên giòn

821 kcal

36g

35 min

Średnie

Gà chiên nước mắm

797 kcal

41g

45 min

Średnie

Dolmades z ryżem i świeżymi ziołami

546 kcal

9g

95 min

Średnie

Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)

269 kcal

27g

25 min

Łatwe

Wietnamska sałatka z zielonej papai

228 kcal

15g

30 min

Średnie

Gỏi ngó sen (Wietnamska sałatka z pędów lotosu)

661 kcal

28g

45 min