Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
på under 45 min paleo tilpasset diabetes Oppskrifter
227 oppskrifter
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Middels
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Middels
Hjemmelaget majones
391 kcal
1g
10 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min