Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
643 oppskrifter
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Middels
Grønn papayasalat (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Sesam-Bua Loy
676 kcal
11g
35 min
Enkel
Som Tum med gulrot
285 kcal
9g
20 min
Middels
Sprø søtpotetkuler (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Middels
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Middels
Hjemmelaget majones
391 kcal
1g
10 min
Enkel
Vietnamesisk nuddelkraft
419 kcal
13g
40 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Stekt fisk med sitrongress
327 kcal
15g
35 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Middels
Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter