Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
748 oppskrifter
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Middels
Klassisk Savoyard-ostefondue
1104 kcal
61g
35 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Middels
Klassiske gougères med Comté
565 kcal
22g
45 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Små laksebiter med røkelaks og dill
456 kcal
21g
15 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Middels
Grønn thaicurry med kylling
515 kcal
33g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter