Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Greske squashlapper med feta
407 kcal
16g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Middels
Kinesisk-inspirert and med frukt
466 kcal
44g
40 min
Enkel
Kinesisk Stil Grønnsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Krydrede grønne linser med five-spice
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Middels
Sterk og sur suppe
183 kcal
15g
35 min
Middels
Sterk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Klassiske squashlapper
425 kcal
10g
35 min