Middels
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
189 kcal
3g
30 min
under 300 kcal Oppskrifter
488 oppskrifter
Oppskrifter med under 300 kcal kombinerer letthet og smak. Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) og Muhallebi (299 kcal) er blant alternativene du kan nyte uten skyldfølelse.
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Middels
Japansk Purin
277 kcal
8g
65 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Middels
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Avgrens søket ditt
lavkarbo under 300 kcal Oppskrifter(488)middelhavsinspirerte under 300 kcal Oppskrifter(471)kosher under 300 kcal Oppskrifter(409)enkle under 300 kcal Oppskrifter(400)pescetariske under 300 kcal Oppskrifter(394)tilpasset nyresvikt under 300 kcal Oppskrifter(367)halal under 300 kcal Oppskrifter(366)hjertevennlige under 300 kcal Oppskrifter(362)laktosefri under 300 kcal Oppskrifter(356)vegetariske under 300 kcal Oppskrifter(349)keto under 300 kcal Oppskrifter(337)tilpasset diabetes under 300 kcal Oppskrifter(334)