Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
raske lavkarbo koreanske Oppskrifter
49 oppskrifter
Koreanske low carb oppskrifter vil få smaksløkene dine til å danse. Lag raskt retter som Bulgogi av biff med 437 kcal eller Baechu-namul (Kinesisk kål salat) med bare 67 kcal. Nyt disse herlighetene uten skyldfølelse.
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Middels
Koreansk biff tartar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min