Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
raske lavkarbo koreanske Oppskrifter
49 oppskrifter
Koreanske low carb oppskrifter vil få smaksløkene dine til å danse. Lag raskt retter som Bulgogi av biff med 437 kcal eller Baechu-namul (Kinesisk kål salat) med bare 67 kcal. Nyt disse herlighetene uten skyldfølelse.
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Middels
Tradisjonell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min