Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
raske laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter
265 oppskrifter
Enkel
Sprøfritert calamari
460 kcal
35g
25 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Middels
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Udon med biff og shiitake
467 kcal
34g
30 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min