pescetariske koreanske Oppskrifter

Nyt koreanske pescatariske oppskrifter som Bingsu au Lait et Fraises, perfekt for varme sommerdager. Koreansk chardsalat (78 kcal) og Chae-jorim (braiserte grønnsaker, 141 kcal) gir friskhet og rikdom til tallerkenen din.

Enkel

Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)

627 kcal

41g

25 min

Middels

Yaksik: Koreansk søtris med nøtter og tørket frukt

632 kcal

10g

80 min

Middels

Chapssaltteok med søte røde bønner

751 kcal

17g

80 min

Middels

Bingsu med melk og jordbær

614 kcal

25g

80 min

Enkel

Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)

141 kcal

3g

40 min

Middels

Chueotang (Koreansk mudfish-suppe)

338 kcal

29g

130 min

Enkel

Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu

334 kcal

22g

30 min

Middels

Patpat (Koreansk bønneterte)

409 kcal

12g

80 min

Middels

Koreansk Choco Pie

661 kcal

8g

60 min

Middels

Tradisjonell Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Enkel

Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)

430 kcal

17g

25 min

Enkel

Kimchi Jeon

735 kcal

13g

25 min

Middels

Myeongran jeot

291 kcal

27g

20 min

Enkel

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Enkel

Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)

436 kcal

18g

35 min

Enkel

Koreanske ristede sesamfrø

62 kcal

2g

13 min

Middels

Injeolmi (koreanske riskaker)

554 kcal

19g

60 min

Enkel

Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker

640 kcal

12g

25 min

Enkel

Hobak-juk

231 kcal

10g

60 min

Middels

Hoddeok: Koreanske søte pannekaker

550 kcal

8g

35 min

Middels

Koreansk Hotteok

617 kcal

11g

50 min

Middels

Injeolmi – Koreanske riskaker med ristet soyapulver

899 kcal

39g

60 min

Enkel

Jjolmyeon

1756 kcal

53g

30 min