Enkel
Klassisk Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
middelhavsinspirerte proteinrike Oppskrifter
519 oppskrifter
Middelhavsmat er full av proteinrike skatter. Tunisisk blekksprut (461 kcal) og Briouates med kylling (1012 kcal) viser denne variasjonen. Gjør deg klar for å nyte deilige og næringsrike retter.
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Middels
Baccalà Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Middels
Kinesisk-inspirert and med frukt
466 kcal
44g
40 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Mango-reker
303 kcal
35g
30 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Middels
Tunfisk-nigiri
805 kcal
41g
60 min
Middels
Sterk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Middels
Blinis med boghvete
625 kcal
30g
100 min
Middels
Chả cá Lã Vọng
616 kcal
33g
55 min
Middels
Provençalsk Bourride
886 kcal
44g
60 min
Middels
Klassisk brandade av klippfisk
877 kcal
98g
60 min
Middels
Vaktel med steinsopp
707 kcal
69g
45 min
Middels
Vaktel med svisker
732 kcal
66g
45 min
Middels
Vaktel med druer
682 kcal
65g
45 min
Middels
Andebryst med appelsinsaus
609 kcal
39g
40 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Middels
Tradisjonell andeconfit
2813 kcal
68g
210 min
Middels
Hjemmelaget Cordon Bleu
721 kcal
53g
35 min