Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter
300 oppskrifter
Enkel
Kremet tunfiskgrateng med cheddar
974 kcal
54g
50 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Middels
Klassiske laksekaker
554 kcal
30g
45 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Middels
Gratinert Deviled Crab
337 kcal
29g
45 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Tradisjonell tunisisk mezze
644 kcal
29g
50 min
Middels
Tabouna-brød
540 kcal
15g
105 min
Middels
Tunisisk blekksprut
461 kcal
35g
100 min
Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Middels
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Avgrens søket ditt
raske middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(104)på under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(82)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske italienske Oppskrifter(41)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske franske Oppskrifter(39)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter(37)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske japanske Oppskrifter(26)