Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
tilpasset graviditet spanske Kjøtt og fisk
35 oppskrifter
Middels
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Spansk saltbakt havabbor
151 kcal
27g
55 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
And med appelsinsaus
582 kcal
58g
65 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Bikini – klassisk spansk ost- og skinkesmørbrød
673 kcal
34g
10 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Middels
Spansk tortilla med spinat
584 kcal
15g
55 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Middels
Burgos Morcilla
747 kcal
41g
105 min
Middels
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Middels
Saltbakt dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min