Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
mot benskjørhet spanske Kjøtt og fisk
46 oppskrifter
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Enkel
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
476 kcal
51g
60 min
Middels
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Spansk saltbakt havabbor
151 kcal
27g
55 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
And med appelsinsaus
582 kcal
58g
65 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Middels
Spansk ovnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Bikini – klassisk spansk ost- og skinkesmørbrød
673 kcal
34g
10 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Middels
Spansk tortilla med spinat
584 kcal
15g
55 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min