Middels
Mantou: Luftige, dampede boller
505 kcal
12g
35 min
kolesterolsenkende Karbohydrater
49 oppskrifter
Enkel
Sesamnudler med sprø agurk
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Stekt ris med valnøtter
560 kcal
10g
35 min
Enkel
Urtefocaccia
393 kcal
8g
45 min
Middels
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Middels
Vietnamesisk baguette (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Middels
Klassisk fufu med kassava og kokebanan
446 kcal
4g
50 min
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Enkel
Batbout – luftig marokkansk pannebrød
443 kcal
14g
115 min
Middels
Puri
389 kcal
7g
35 min
Middels
Fullkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Middels
Hjemmelaget roti
488 kcal
10g
35 min
Enkel
Ssal-bap (Koreansk hvit ris)
710 kcal
20g
55 min
Middels
Olivenfougasse
654 kcal
13g
40 min
Enkel
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Kinesisk svart ris
306 kcal
5g
55 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min