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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
호두 오일을 곁들인 고소한 비트 샐러드
318 kcal
5g
60 min
쉬움
차이브를 곁들인 크리미 오이 샐러드
113 kcal
2g
20 min
쉬움
고구마 또띠아
313 kcal
7g
45 min
쉬움
프랑스식 병아리콩 샐러드
596 kcal
26g
15 min
쉬움
미국식 볶음밥
734 kcal
18g
25 min
쉬움
허브 향 가득, 싱그러운 퀴노아 샐러드
591 kcal
21g
35 min
쉬움
그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드
459 kcal
18g
45 min
쉬움
구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
45 min
쉬움
머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드
225 kcal
1g
15 min
보통
크리미 살시피
315 kcal
7g
60 min
쉬움
상큼하고 고소한 요거트 마늘 차이브 소스
153 kcal
3g
10 min
쉬움
정통 베샤멜 소스
219 kcal
6g
20 min
보통
치즈 칠레 레예노
545 kcal
23g
70 min
보통
판 데 무에르토
645 kcal
12g
205 min
쉬움
상큼한 라임 채소 타코
864 kcal
25g
35 min
보통
스파이스 채소 필로 크리스프
301 kcal
6g
45 min
보통
프렌치 스타일 팔라펠
531 kcal
29g
30 min
보통
팔라펠 샐러드
998 kcal
46g
45 min
보통
타히니 소스를 곁들인 팔라펠 랩
985 kcal
42g
55 min
보통
정통 치즈 수플레
412 kcal
21g
50 min
보통
겉바속촉 수제 팔라펠
892 kcal
27g
40 min
쉬움
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
312 kcal
15g
35 min
쉬움
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
489 kcal
28g
30 min
쉬움
카르토펠 그라탱 (Kartoffelgratin)
547 kcal
16g
80 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한