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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
포르투갈식 초콜릿 케이크
625 kcal
10g
60 min
보통
볼로 드 길라 (Bolo de Gila)
477 kcal
13g
65 min
쉬움
볼로 드 프루타 (Bolo de Fruta)
687 kcal
10g
70 min
쉬움
포르투갈식 레몬 케이크 (Bolo de limão)
491 kcal
8g
60 min
쉬움
포르투갈식 옥수수 케이크 (볼루 드 밀류)
406 kcal
8g
60 min
보통
볼루 레이 (포르투갈 전통 '왕의 케이크')
588 kcal
12g
75 min
보통
볼로 드 노제스 (포르투갈식 호두 케이크)
493 kcal
10g
65 min
쉬움
포르투갈식 당근 케이크 (Bolo de Cenoura)
638 kcal
9g
65 min
쉬움
미국식 병아리콩 스프레드
572 kcal
24g
15 min
보통
고소한 콩고물 인절미
899 kcal
39g
60 min
보통
미국식 채소 라자냐
661 kcal
28g
85 min
보통
라밍턴
642 kcal
11g
55 min
보통
전통 오스트리아식 애플슈트루델
581 kcal
6g
85 min
쉬움
패션후르츠 무스
440 kcal
9g
20 min
보통
팡데퀘주 (Pãezinhos de Queijo)
1116 kcal
22g
45 min
보통
파오 데 로 (Pão de ló)
317 kcal
11g
55 min
보통
파스텔 드 나타 (포르투갈식 에그타르트)
730 kcal
19g
50 min
쉬움
코코넛 마카롱
484 kcal
7g
35 min
보통
페이시뉴스 다 오르타
363 kcal
9g
35 min
쉬움
파드론 고추 구이
140 kcal
4g
10 min
보통
포르투갈식 아몬드 푸딩
527 kcal
17g
80 min
보통
푸딩 데 오보스 (Pudim de ovos)
462 kcal
16g
80 min
쉬움
마늘과 올리브 오일을 곁들인 으깬 감자
455 kcal
7g
40 min
보통
케이자다 드 신트라 (Queijadas de Sintra)
654 kcal
22g
65 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한