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유제품 미포함 일품 요리
479 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
쉬움
기간테스 플라키 (그리스식 대왕콩 구이)
531 kcal
14g
120 min
쉬움
레몬 치킨 라이스
764 kcal
42g
55 min
보통
헝가리 전통 비프 굴라쉬
732 kcal
47g
175 min
쉬움
알루 고비 (Aloo Gobi)
269 kcal
6g
40 min
보통
뱅간 바르타 (Baingan Bharta)
202 kcal
4g
60 min
쉬움
인도 전통 벨 푸리 (Bhel Puri)
657 kcal
20g
40 min
쉬움
차나 마살라
628 kcal
28g
50 min
보통
초레 마살라
559 kcal
24g
70 min
쉬움
부드러운 명태 코코넛 커리
480 kcal
29g
40 min
쉬움
병아리콩 코코넛 커리
831 kcal
31g
45 min
쉬움
부드러운 풍미의 코코넛 치킨 커리
614 kcal
31g
55 min
쉬움
콜리플라워 병아리콩 커리
730 kcal
28g
40 min
쉬움
다진 돼지고기를 곁들인 중화풍 볶음면
668 kcal
28g
25 min
쉬움
돼지고기 청경채 볶음 쌀국수
568 kcal
28g
25 min
보통
탱글한 새우와 육즙 가득한 돼지고기 완탕
549 kcal
54g
100 min
쉬움
라삼 (Rasam)
166 kcal
5g
45 min
보통
정어리 파스타
606 kcal
28g
60 min
보통
시리아식 피자 (스피하)
1036 kcal
48g
52 min
쉬움
중동풍 향신료 고기 파스타
955 kcal
48g
40 min
보통
양고기 카불리 팔라우
1467 kcal
58g
130 min
보통
진하고 얼큰한 밥도둑, 감자탕
1647 kcal
122g
120 min
보통
양고기 스피하
906 kcal
34g
55 min
보통
카오팟 사파롯 (태국식 파인애플 볶음밥)
1581 kcal
48g
35 min
보통
얌운센 (Yam Woon Sen)
362 kcal
21g
25 min
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보통 유제품 미포함 일품 요리
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쉬움 유제품 미포함 일품 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한