빠름 글루텐 프리 레시피

글루텐 프리 요리는 빠르게 만들 수 있어. 미소로 유약한 가지와 사프란 밥은 완벽한 예시야. 순식간에 맛있는 요리를 준비해봐.

쉬움

매콤한 인도식 채소 샐러드

180 kcal

5g

25 min

보통

그릴드 피쉬 티카

291 kcal

31g

30 min

쉬움

세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)

264 kcal

33g

25 min

쉬움

베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)

223 kcal

6g

25 min

쉬움

인도식 마살라 피넛

815 kcal

19g

25 min

쉬움

태국식 망고 푸딩

367 kcal

3g

30 min

쉬움

태국식 새우 그릴 샐러드

202 kcal

29g

25 min

쉬움

태국식 소고기 샐러드 (얌 느아)

359 kcal

29g

30 min

쉬움

반짱느엉 (베트남식 라이스페이퍼 피자)

338 kcal

16g

25 min

쉬움

바나나 칩

223 kcal

1g

25 min

쉬움

베트남식 오이 초무침

103 kcal

3g

20 min

쉬움

마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음

160 kcal

7g

15 min

쉬움

상큼함이 톡톡, 베트남식 생민트 샐러드

57 kcal

2g

15 min

쉬움

베트남식 샐러드 (Xà lách trộn)

120 kcal

2g

15 min

보통

땅콩 브리틀

281 kcal

4g

25 min

쉬움

미국식 완두콩 버터 볶음

303 kcal

15g

25 min

쉬움

전통 코울슬로

178 kcal

3g

20 min

쉬움

마살라 파파드

210 kcal

5g

20 min

쉬움

파르메산과 엔초비를 곁들인 아삭한 셀러리 샐러드

228 kcal

9g

15 min

쉬움

이탈리안 사프란 라이스

395 kcal

6g

30 min

쉬움

살시차 그릴 구이

561 kcal

36g

25 min

쉬움

이탈리아식 그린 아스파라거스 소테

145 kcal

6g

18 min

쉬움

이탈리아식 버섯 소테

182 kcal

4g

25 min

쉬움

육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이

544 kcal

47g

30 min