빠름 글루텐 프리 레시피

글루텐 프리 요리는 빠르게 만들 수 있어. 미소로 유약한 가지와 사프란 밥은 완벽한 예시야. 순식간에 맛있는 요리를 준비해봐.

보통

알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)

400 kcal

8g

25 min

보통

찐 계란 푸딩

355 kcal

17g

30 min

쉬움

반데리야 (Banderillas)

170 kcal

7g

15 min

쉬움

타이거 너트 오르차타

377 kcal

11g

20 min

쉬움

까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)

306 kcal

44g

15 min

쉬움

감바스 알 아히요 (마늘 새우 요리)

479 kcal

25g

15 min

보통

그릴드 카르네 아사다

611 kcal

46g

30 min

쉬움

스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)

200 kcal

2g

30 min

쉬움

올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온

417 kcal

41g

15 min

쉬움

세라노 하몽 칩

89 kcal

11g

17 min

쉬움

레드와인을 곁들인 초리조 조림

513 kcal

24g

20 min

쉬움

시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)

347 kcal

43g

15 min

쉬움

베이컨 대추야자 말이

340 kcal

11g

25 min

쉬움

크레마 카탈라나

304 kcal

11g

30 min

쉬움

엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)

388 kcal

22g

30 min

쉬움

감바스 알 아히요

529 kcal

34g

20 min

쉬움

랑고스티노 소금구이

285 kcal

44g

20 min

보통

그릴 스캄피

506 kcal

58g

25 min

쉬움

아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임

130 kcal

2g

25 min

보통

샬롯 소스를 곁들인 토시살 스테이크

604 kcal

44g

30 min

쉬움

차이브를 곁들인 크리미 오이 샐러드

113 kcal

2g

20 min

쉬움

프랑스식 병아리콩 샐러드

596 kcal

26g

15 min

쉬움

중동풍 생선 꼬치 구이

290 kcal

28g

28 min

쉬움

머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드

225 kcal

1g

15 min