쉬움
파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초
437 kcal
39g
20 min
빠름 글루텐 프리 에피타이저
55 레시피
순식간에 글루텐 없는 전채 요리를 준비해봐. 이탈리안 스타일의 삶은 계란 (321 kcal)과 마리네이드 올리브 (358 kcal)는 번거로움 없이 맛을 더해줘. 대담한 조합을 원한다면 베이컨을 곁들인 대추 (340 kcal)를 시도해봐.
보통
프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘
305 kcal
21g
30 min
쉬움
프로슈토 에 멜로네
150 kcal
12g
15 min
쉬움
미소시루 (일본식 된장국)
101 kcal
11g
20 min
쉬움
부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
쉬움
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min
보통
태국식 참돔 타르타르
178 kcal
20g
20 min
쉬움
포르투갈식 올리브 케이퍼 마리네이드
273 kcal
2g
10 min
쉬움
명란회
203 kcal
15g
15 min
보통
베트남식 생선 샐러드 (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
쉬움
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
328 kcal
16g
30 min
쉬움
알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)
262 kcal
2g
25 min
쉬움
스페인식 마리네이드 올리브
380 kcal
2g
20 min
쉬움
파니르 파코라 (인도식 치즈 튀김)
497 kcal
25g
30 min
쉬움
마살라 파파드
210 kcal
5g
20 min
쉬움
이탈리아풍 토마토 소스 완숙 달걀
321 kcal
17g
30 min
쉬움
미모사 데빌드 에그
489 kcal
14g
30 min
쉬움
양송이 판나코타
336 kcal
6g
30 min
보통
팬에 구운 해산물 안티파스토
325 kcal
33g
30 min
쉬움
달콤 시원한 멜론 냉스프
262 kcal
10g
20 min
쉬움
상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이
255 kcal
22g
20 min
쉬움
갈릭 버터를 곁들인 양송이 달팽이 볶음
208 kcal
14g
25 min
쉬움
민트향을 곁들인 상큼한 과일 수프
254 kcal
4g
25 min
쉬움
슈림프 아구아칠레
327 kcal
23g
20 min