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빠름 지중해식 레시피
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빠르고 맛있는 지중해 요리를 즐기세요. 터키식 달걀(Çılbır)과 카락 차는 필수입니다. 순식간에 당신의 미각을 즐겁게 할 준비를 하세요.
쉬움
마늘 풍미 가득한 갈릭 쉬림프 링귀니
554 kcal
28g
22 min
보통
블랙 트러플 스크램블 에그
365 kcal
20g
20 min
쉬움
이탈리안 오믈렛
582 kcal
38g
25 min
쉬움
브로콜리 라브를 곁들인 오레키에테
661 kcal
27g
30 min
쉬움
판자넬라 브레드 샐러드
464 kcal
9g
25 min
보통
가리비 링귀니
580 kcal
17g
30 min
쉬움
멜론 파스타
760 kcal
29g
30 min
쉬움
체리 토마토 파스타
590 kcal
19g
25 min
쉬움
참치 파스타
675 kcal
31g
25 min
쉬움
푸타네스카 파스타
614 kcal
22g
25 min
쉬움
아메리칸 팬케이크
448 kcal
12g
25 min
쉬움
옥수수 크레페
353 kcal
13g
30 min
보통
초코 쌀 전병 (지엔빙 스타일)
517 kcal
16g
25 min
보통
메밀 갈레트
378 kcal
11g
30 min
쉬움
쥬키니 파스타
593 kcal
20g
30 min
쉬움
시금치 파마산 파스타
561 kcal
21g
30 min
쉬움
호두 크림 파스타
831 kcal
24g
25 min
쉬움
화이트 와인에 조리한 생선
306 kcal
29g
25 min
쉬움
그린 소스 생선
384 kcal
33g
30 min
쉬움
레몬 치킨 스칼로피니
388 kcal
35g
25 min
쉬움
고르곤졸라와 호두 피자
1319 kcal
52g
25 min
보통
포르타 피자
862 kcal
35g
30 min
쉬움
이탈리안 펜넬 샐러드
199 kcal
2g
15 min
쉬움
야채볶음밥
727 kcal
18g
25 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한