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빠름 지중해식 레시피
783 레시피
빠르고 맛있는 지중해 요리를 즐기세요. 터키식 달걀(Çılbır)과 카락 차는 필수입니다. 순식간에 당신의 미각을 즐겁게 할 준비를 하세요.
쉬움
태국식 아삭 채소 샐러드
98 kcal
3g
20 min
쉬움
지중해풍 홍합 스튜
516 kcal
55g
30 min
쉬움
달콤 시원한 멜론 냉스프
262 kcal
10g
20 min
쉬움
사워도우 아보카도 토스트
753 kcal
11g
15 min
쉬움
치킨 데리야끼
330 kcal
36g
30 min
쉬움
갈릭 버터 케이준 새우
396 kcal
32g
25 min
쉬움
마시멜로 시리얼 바
387 kcal
5g
15 min
쉬움
생크림
807 kcal
8g
15 min
쉬움
아삭아삭 입맛 돋우는 무생채
139 kcal
3g
17 min
쉬움
피넛버터 쿠키
1000 kcal
20g
27 min
쉬움
클래식 스니커두들
227 kcal
2g
25 min
쉬움
치킨 시저 랩
742 kcal
48g
25 min
쉬움
훈제 연어 크로스티니
488 kcal
33g
20 min
쉬움
전통 웨일스 케이크
563 kcal
8g
25 min
쉬움
블루치즈와 서양배 타르틴
643 kcal
19g
18 min
쉬움
웰시 레어빗 치즈 토스트
653 kcal
27g
20 min
쉬움
중식풍 콜라비 볶음
161 kcal
4g
23 min
보통
타마린드 새우 볶음
274 kcal
31g
25 min
보통
염장 대구 그릴 구이
814 kcal
126g
30 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
쉬움
버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜
75 kcal
1g
25 min
보통
가벼운 커피 커스터드 크림
392 kcal
15g
30 min
쉬움
아스파라거스 프리타타
270 kcal
17g
30 min
보통
이탈리안 스타일 농어 스테이크
597 kcal
97g
25 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한