보통
레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크
330 kcal
29g
25 min
빠름 저탄수화물 프랑스 요리 레시피
76 레시피
맛있고 빠르게 만들 수 있는 요리들. 보통 양파 소고기(477 kcal)와 프랑스식 타불레(404 kcal)는 저탄수화물 목표를 해치지 않으면서도 만족감을 줘. 가벼운 디저트로 라즈베리 무스(319 kcal)도 꼭 시도해봐.
쉬움
대구 필렛 뫼니에르
477 kcal
38g
18 min
쉬움
레몬을 곁들인 바삭한 메를랑 튀김
693 kcal
41g
25 min
보통
딸기 스펀지 롤 케이크
280 kcal
6g
30 min
쉬움
홍합 마리니에르
514 kcal
57g
30 min
쉬움
미모사 데빌드 에그
489 kcal
14g
30 min
쉬움
양송이 판나코타
336 kcal
6g
30 min
쉬움
레드 베리를 곁들인 바닐라 판나코타
482 kcal
5g
25 min
쉬움
클래식 토마토 샐러드
188 kcal
2g
15 min
쉬움
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
462 kcal
38g
18 min
보통
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
337 kcal
28g
25 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
쉬움
버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜
75 kcal
1g
25 min
보통
가벼운 커피 커스터드 크림
392 kcal
15g
30 min
쉬움
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
406 kcal
17g
30 min
쉬움
갈릭 버터를 곁들인 양송이 달팽이 볶음
208 kcal
14g
25 min
보통
브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르
806 kcal
66g
25 min
쉬움
정통 블랙 타페나드
163 kcal
2g
15 min
보통
손맛을 살린 생연어 타르타르
340 kcal
33g
20 min
쉬움
치즈 베이컨 퍼프 페이스트리 스트로우
280 kcal
11g
30 min
쉬움
쪽파 비네그레트
168 kcal
1g
18 min
쉬움
풍미 가득 갈릭 쉬림프
289 kcal
30g
25 min
보통
갈릭 파슬리 버터 개구리 뒷다리 구이
382 kcal
34g
25 min
쉬움
브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크
490 kcal
34g
15 min