쉬움
마늘 청경채 볶음
111 kcal
2g
15 min
빠름 키토 채소 반찬
81 레시피
케토 채소는 빠르고 맛있을 수 있어. 125 kcal의 파슬리 볶음 파리 버섯을 시도해봐. 132 kcal의 중국식 마리네이드 채소가 이국적인 맛을 더해줄 거야.
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매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음
143 kcal
4g
25 min
쉬움
마늘 고추 케일 볶음
270 kcal
9g
15 min
쉬움
알싸한 화조유 풍미, 사천식 페널 볶음
112 kcal
2g
20 min
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마늘 고추 풋콩 볶음
247 kcal
16g
18 min
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풍미 가득 대파 간장 절임
104 kcal
2g
15 min
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중식풍 대파 볶음
168 kcal
3g
25 min
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아삭하고 달큰한 파프리카 볶음
131 kcal
2g
25 min
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중국식 애호박 샐러드
97 kcal
4g
20 min
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에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
쉬움
감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림
149 kcal
3g
30 min
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고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
157 kcal
7g
20 min
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아삭한 비트무침
151 kcal
4g
20 min
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달큰하고 짭조름한 밥도둑, 양파조림
114 kcal
3g
30 min
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카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
80 kcal
3g
30 min
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나스 니비타시 (일본식 가지 조림)
232 kcal
6g
30 min
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나스노 아게비타시 (일본식 가지절임)
410 kcal
5g
30 min
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나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
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야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
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아삭하고 고소한 배추나물 무침
67 kcal
2g
20 min
쉬움
향긋한 취나물 무침
131 kcal
6g
20 min
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아삭한 채심 무침
146 kcal
5g
15 min
보통
도라지나물
144 kcal
2g
30 min
쉬움
피미엔토 고추 구이
141 kcal
4g
15 min