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페스카테리언 이탈리아 요리 레시피
224 레시피
이탈리아어 페스카토리안 레시피는 신선함과 전통을 결합해. 부드러운 카프레제 피자나 바삭한 로즈마리 감자를 즐겨봐. 간단하고 맛있는 요리로 네 미각을 만족시킬 거야.
쉬움
콰트로 포르마지 피자
1271 kcal
62g
27 min
쉬움
카프레제 피자
967 kcal
41g
35 min
보통
양송이버섯 리조또
855 kcal
21g
40 min
쉬움
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
147 kcal
4g
18 min
쉬움
이탈리안식 참치 타르타르
391 kcal
37g
20 min
쉬움
고소하고 짭조름한 쌀 타르트
671 kcal
25g
70 min
쉬움
구운 야채
203 kcal
3g
30 min
쉬움
아몬드 칸투치
712 kcal
18g
60 min
보통
시칠리아식 카포나타
519 kcal
6g
70 min
쉬움
마늘 식초 치커리 볶음
182 kcal
5g
30 min
쉬움
레몬 크림 새우 페투치네
816 kcal
44g
30 min
보통
정통 로즈마리 포카치아
387 kcal
8g
45 min
보통
바닐라 젤라또
492 kcal
16g
35 min
쉬움
페투치네 알프레도
947 kcal
30g
25 min
쉬움
리코타 케이크
449 kcal
10g
65 min
보통
딸기 젤라또
455 kcal
12g
30 min
쉬움
토마토 샐러드
144 kcal
1g
15 min
보통
나폴리 피자
1257 kcal
40g
50 min
쉬움
리코타 치즈볼
527 kcal
26g
30 min
쉬움
풍미 가득한 가지 파스타
737 kcal
22g
55 min
쉬움
이탈리안 화이트 빈 샐러드
300 kcal
10g
15 min
쉬움
구운 고등어
601 kcal
41g
25 min
보통
바다의 풍미를 담은 해산물 스파게티 알로 스콜리오
753 kcal
47g
35 min
보통
부드러운 커스터드 크림 타르트
413 kcal
10g
55 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한