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45 min 이내 채식 고기 및 생선 요리
87 레시피
49가지 레시피로 45분 이내에 풍미가 가득한 채식 요리를 즐겨봐. 맛있는 조화를 이루는 칠리 파니르나 바삭하고 맛있는 병아리콩 프리텔레를 시도해봐.
보통
겉바속촉 연두부 부침
383 kcal
16g
25 min
쉬움
라이베쿠헨
534 kcal
10g
40 min
보통
바이다 로티
416 kcal
13g
35 min
쉬움
봄베이 샌드위치
712 kcal
24g
35 min
보통
겉바속촉 일품 두부 튀김
547 kcal
18g
35 min
쉬움
시금치 두부 볶음
356 kcal
21g
25 min
쉬움
알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
254 kcal
17g
25 min
쉬움
블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
286 kcal
18g
35 min
쉬움
일본식 간장 소스 야키두부 구이
353 kcal
21g
35 min
쉬움
허브 향 가득한 병아리콩 갈레트
613 kcal
28g
30 min
쉬움
표고버섯 두부조림
307 kcal
18g
35 min
쉬움
허브 향 가득한 프렌치 오믈렛
369 kcal
21g
10 min
쉬움
감자 라트케 (Potato Latkes)
531 kcal
10g
35 min
보통
타마고야키 (일본식 계란말이)
232 kcal
13g
25 min
쉬움
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
334 kcal
22g
30 min
보통
칠리 파니르
595 kcal
24g
35 min
쉬움
리코타 치즈볼
527 kcal
26g
30 min
쉬움
버섯 퀘사디아
603 kcal
21g
30 min
쉬움
피미엔토 타코
737 kcal
26g
30 min
쉬움
셰르무라 에그
229 kcal
8g
35 min
쉬움
치즈 퀘사디아
418 kcal
17g
20 min
쉬움
풀드 잭프루트 타코
513 kcal
10g
40 min
쉬움
야채 체다 퀘사디아
796 kcal
31g
35 min
쉬움
구운 콜리플라워 타코
722 kcal
12g
40 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한