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45 min 이내 저탄수화물 한국 요리 레시피
71 레시피
45분 이내에 저탄수화물 한국 요리를 즐겨봐. 맛이 가득한 청국장(458 kcal)을 맛보거나, 바삭하고 달콤한 닭강정(725 kcal)을 기다려봐.
보통
돼지고기 김치 순두부찌개
617 kcal
30g
35 min
쉬움
아삭하고 매콤한 콩나물무침
237 kcal
15g
15 min
보통
정통 소불고기
475 kcal
37g
40 min
보통
크림치즈 마늘빵
652 kcal
18g
35 min
보통
입맛 돋우는 매콤달콤 양념게장
575 kcal
55g
45 min
보통
전통 양념 돼지갈비
898 kcal
51g
35 min
쉬움
달콤 짭조름한 멸치볶음
269 kcal
12g
15 min
쉬움
겉바속촉 고등어 소금구이
627 kcal
41g
25 min
보통
입안에서 사르르 녹는 한우 육회
580 kcal
40g
25 min
쉬움
야들야들한 차돌박이 수육
358 kcal
44g
45 min
보통
청국장
458 kcal
16g
40 min
쉬움
윤기 자르르한 채소 조림 (채조림)
141 kcal
3g
40 min
쉬움
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
334 kcal
22g
30 min
쉬움
소고기 불고기
437 kcal
35g
30 min
보통
추억의 전통 달고나
200 kcal
0g
10 min
쉬움
애호박볶음
133 kcal
5g
20 min
쉬움
바삭한 야채전
430 kcal
17g
25 min
쉬움
매콤달콤 고추장 돼지고기 완자
572 kcal
26g
35 min
보통
명란젓
291 kcal
27g
20 min
쉬움
상추 겉절이
102 kcal
3g
15 min
쉬움
해물 파전
436 kcal
18g
35 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
62 kcal
2g
13 min
쉬움
매콤 감칠맛 일품, 양념 새우젓
248 kcal
27g
20 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한