쉬움
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
281 kcal
5g
40 min
저탄수화물 300 kcal 미만 레시피
477 레시피
300 kcal 이하의 저탄수화물 레시피는 맛있고 가벼운 옵션을 제공해. 199 kcal의 채소가 들어간 시크 케밥이나 173 kcal의 민트가 들어간 상추와 올리브 샐러드를 즐겨봐. 죄책감 없이 균형 잡힌 식사를 위한 완벽한 선택이야.
쉬움
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
62 kcal
2g
13 min
쉬움
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
208 kcal
2g
40 min
쉬움
셰르무라 에그
229 kcal
8g
35 min
쉬움
베렌헤나스 콘 미엘 (꿀을 곁들인 스페인식 가지 튀김)
226 kcal
6g
30 min
쉬움
초리조를 곁들인 방울양배추 볶음
294 kcal
12g
35 min
쉬움
카라멜라이징 양파
196 kcal
2g
70 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
쉬움
태국식 바질 가지 볶음
157 kcal
2g
25 min
쉬움
레몬그라스 향을 입힌 탱글한 새우 구이
213 kcal
25g
30 min
쉬움
라브 가이: 매콤한 태국식 다진 닭고기 샐러드
246 kcal
27g
25 min
보통
태국식 레몬그라스 생선 수프
140 kcal
25g
40 min
쉬움
태국식 마늘 고추 바질 볶음
173 kcal
3g
13 min
보통
까 합(Cá hấp): 베트남식 생선찜
288 kcal
26g
35 min
쉬움
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
보통
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
263 kcal
24g
30 min
쉬움
데빌드 에그
186 kcal
10g
25 min
쉬움
모로코식 가지 딥 '자루크'
225 kcal
4g
60 min
보통
코코넛 젤리 (운가티)
238 kcal
1g
35 min
쉬움
팟 팍 루암 밋 (태국식 모둠 채소 볶음)
240 kcal
19g
25 min
쉬움
꿀과 타임을 곁들인 빈야드 복숭아 구이
161 kcal
2g
25 min
쉬움
추억의 정통 베이크드 빈즈
245 kcal
13g
260 min