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가벼운 이탈리아 요리 레시피
99 레시피
가벼운 이탈리아 요리인 이탈리안 스타일의 삶은 계란(321 kcal)과 로즈마리 감자(302 kcal)를 즐겨봐. 각 요리는 가벼우면서도 미식의 느낌을 제공해.
쉬움
파르메산 오레가노 세이보리 스콘
479 kcal
16g
30 min
보통
리코타 스포르마토
300 kcal
18g
60 min
쉬움
화이트 와인을 곁들인 송아지 스칼로피네
387 kcal
34g
25 min
쉬움
미네스트로네 수프
360 kcal
13g
60 min
쉬움
레몬 탈리올리니
380 kcal
11g
15 min
보통
자바이오네
183 kcal
7g
15 min
쉬움
콩 수프
387 kcal
14g
120 min
쉬움
토마토 수프
313 kcal
5g
65 min
쉬움
마스카포네와 마르살라를 곁들인 바나나 케이크
494 kcal
10g
60 min
쉬움
이탈리아풍 토마토 소스 완숙 달걀
321 kcal
17g
30 min
쉬움
폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리
448 kcal
36g
35 min
쉬움
그릴에 구운 황새치
396 kcal
35g
21 min
보통
레몬 송아지 고기 스칼로피네
362 kcal
35g
25 min
보통
시금치 스포르마토
418 kcal
22g
70 min
보통
팬에 구운 해산물 안티파스토
325 kcal
33g
30 min
보통
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
354 kcal
14g
35 min
보통
커피 아이스크림
389 kcal
12g
35 min
쉬움
아스파라거스 프리타타
270 kcal
17g
30 min
쉬움
감자 프리타타
428 kcal
17g
45 min
쉬움
이탈리안 양송이 버섯 구이
260 kcal
7g
35 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min
쉬움
상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이
255 kcal
22g
20 min
쉬움
버섯 브루스케타
408 kcal
12g
25 min
쉬움
엔초비 브루스케타
407 kcal
19g
15 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한