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쉬움 글루텐 프리 채소 반찬
132 레시피
글루텐 프리 채소가 132개의 쉬운 레시피로 주목받고 있어. 당근 Som Tum이나 초리조와 함께 조리한 청경채를 준비해봐. 각 요리는 독특하고 편안한 맛을 드러내.
쉬움
영국식 토마토 구이
77 kcal
0g
35 min
쉬움
피페리에스 메 페타 (그리스식 페타 치즈 고추구이)
441 kcal
19g
40 min
쉬움
당근 글레이즈
151 kcal
2g
40 min
쉬움
베이컨 미니 양배추 구이
293 kcal
12g
35 min
쉬움
어니언 콩피
171 kcal
2g
60 min
쉬움
볶은 치커리
180 kcal
5g
35 min
쉬움
에스카롤 마늘 볶음
153 kcal
6g
25 min
쉬움
이탈리아식 채소 볶음
253 kcal
5g
60 min
쉬움
슈니펠보넨 (Schnippelbohnen)
470 kcal
18g
65 min
쉬움
구운 피망
187 kcal
2g
45 min
쉬움
나폴리풍 토마토 감자 조림
349 kcal
5g
50 min
쉬움
감칠맛 가득한 미소 된장 당근 조림
149 kcal
3g
30 min
쉬움
로마식 감자 요리
314 kcal
4g
55 min
쉬움
미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)
296 kcal
5g
30 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
쉬움
아삭한 일본식 무 절임, 오신코
138 kcal
1g
25 min
쉬움
수제 단무지
111 kcal
2g
25 min
쉬움
군고구마 (Yaki Imo)
291 kcal
6g
65 min
쉬움
미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)
381 kcal
6g
30 min
쉬움
스페인식 그린빈 하몬 볶음
306 kcal
16g
35 min
쉬움
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
쉬움
미국식 모듬 야채 오븐 구이
307 kcal
5g
60 min
쉬움
피미엔토 고추 구이
141 kcal
4g
15 min
쉬움
스페인식 구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
60 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한