쉬움 저탄수화물 채소 반찬

190 레시피

저탄수화물 채소는 맛있고 준비하기 쉬울 수 있어요. 141kcal의 파프리카 그릴이나 170kcal의 쿠베 미네이라를 시도해 보세요. 이 요리는 당신의 저탄수화물 목표를 지키면서 다양성과 즐거움을 제공합니다.

버터향 가득한 콜라비 볶음
쉬움

버터향 가득한 콜라비 볶음

156 kcal
4g
35 min
뫼렌 운트 에어브젠 (독일식 당근 완두콩 요리)
쉬움

뫼렌 운트 에어브젠 (독일식 당근 완두콩 요리)

206 kcal
6g
45 min
로트콜: 사과를 곁들인 독일식 빨간 양배추 찜
쉬움

로트콜: 사과를 곁들인 독일식 빨간 양배추 찜

235 kcal
3g
110 min
그리스식 가지 오븐 구이
쉬움

그리스식 가지 오븐 구이

555 kcal
18g
70 min
그리스식 큐민 당근 볶음
쉬움

그리스식 큐민 당근 볶음

122 kcal
2g
35 min
지중해풍 콜리플라워 오븐 구이
쉬움

지중해풍 콜리플라워 오븐 구이

282 kcal
7g
45 min
향긋한 올리브 오일 잠두콩 조림
쉬움

향긋한 올리브 오일 잠두콩 조림

397 kcal
15g
60 min
그리스식 잠두 요리
쉬움

그리스식 잠두 요리

500 kcal
22g
60 min
아삭하고 매콤한 콩나물무침
쉬움

아삭하고 매콤한 콩나물무침

237 kcal
15g
15 min
그리스식 풀 메다메스
쉬움

그리스식 풀 메다메스

541 kcal
39g
75 min
그리스식 렌틸콩 수프 (파케스)
쉬움

그리스식 렌틸콩 수프 (파케스)

389 kcal
17g
60 min
그리스식 완두콩 채소 조림
쉬움

그리스식 완두콩 채소 조림

463 kcal
16g
55 min
베이컨과 사이다 풍미를 더한 부드러운 양배추 찜
쉬움

베이컨과 사이다 풍미를 더한 부드러운 양배추 찜

240 kcal
9g
60 min
마늘 양배추 볶음
쉬움

마늘 양배추 볶음

139 kcal
2g
15 min
피칸을 곁들인 메이플 버터넛 호박 구이
쉬움

피칸을 곁들인 메이플 버터넛 호박 구이

331 kcal
4g
55 min
아삭한 중화풍 채소 볶음
쉬움

아삭한 중화풍 채소 볶음

148 kcal
3g
21 min
카라멜라이징 양파
쉬움

카라멜라이징 양파

231 kcal
3g
60 min
이탈리안 생야채 샐러드
쉬움

이탈리안 생야채 샐러드

222 kcal
3g
20 min
중식풍 표고버섯 볶음
쉬움

중식풍 표고버섯 볶음

276 kcal
7g
20 min
나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)
쉬움

나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)

333 kcal
6g
30 min
꿀 발사믹 당근 구이
쉬움

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193 kcal
2g
50 min
멕시코식 차요테 볶음
쉬움

멕시코식 차요테 볶음

118 kcal
2g
30 min
아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음
쉬움

아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음

143 kcal
5g
25 min
베이컨을 곁들인 고소한 버터 풍미의 그린 플라졸레 콩
쉬움

베이컨을 곁들인 고소한 버터 풍미의 그린 플라졸레 콩

366 kcal
17g
105 min

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