쉬움
달콤 시원한 멜론 냉스프
262 kcal
10g
20 min
쉬움 키토 스페인 요리 레시피
56 레시피
스페인식 케토 요리로 당신의 미각을 만족시켜 보세요. 379 kcal의 아툰 아 라 플란차와 273 kcal의 스페인식 비네그레트 아티초크가 몇 분 안에 준비됩니다. 식사를 간편하게 하면서도 즐거움을 느껴보세요.
쉬움
초리조 시드르 조림
613 kcal
30g
35 min
쉬움
스페인식 몬타디토
327 kcal
15g
20 min
쉬움
카라멜라이징 양파
196 kcal
2g
70 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
구운 파프리카 (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
쉬움
양고기 핀초
767 kcal
46g
45 min
쉬움
돼지고기 라구 (세르도)
700 kcal
39g
110 min
쉬움
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
쉬움
마리네이드 올리브
358 kcal
2g
20 min
쉬움
스페인식 닭날개 오븐 구이
691 kcal
49g
55 min
쉬움
스페인식 아티초크 비네그레트
273 kcal
4g
55 min
쉬움
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
쉬움
반데리야 (Banderillas)
170 kcal
7g
15 min
쉬움
칼라바시네스 레예노스 (스페인식 호박 고기 채움 요리)
624 kcal
26g
90 min
쉬움
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
306 kcal
44g
15 min
쉬움
감바스 알 아히요 (마늘 새우 요리)
479 kcal
25g
15 min
쉬움
스페인식 돼지고기 소스 조림 (Carne de Cerdo con Salsa)
694 kcal
44g
80 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
스페인식 가지 캐비아 (Caviar de Berenjena)
192 kcal
2g
60 min
쉬움
올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
417 kcal
41g
15 min
쉬움
샤레리아스 (시드르 풍미의 초리조 볶음)
585 kcal
26g
25 min
쉬움
세라노 하몽 칩
89 kcal
11g
17 min
쉬움
레드와인을 곁들인 초리조 조림
513 kcal
24g
20 min