μεσογειακές πορτογαλικές Συνταγές

Οι μεσογειακές πορτογαλικές συνταγές αναδεικνύουν αυθεντικές γεύσεις. Απόλαυσε τις Azeitonas Temperadas ή ένα κρεμώδες Arroz doce. Κάθε πιάτο έχει τον χαρακτήρα του και αφηγείται μια γαστρονομική ιστορία.

Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Λάχανο

426 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα

811 kcal

78g

70 min

Εύκολο

Πορτογαλικά Καλαμαράκια Τηγανητά

545 kcal

25g

30 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Τόνο

769 kcal

39g

35 min

Εύκολο

Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό

518 kcal

19g

25 min

Μέτριο

Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα

863 kcal

109g

30 min

Μέτριο

Pudim Flan: Πορτογαλική Κρέμα Καραμελέ

464 kcal

14g

80 min

Εύκολο

Tarte de Queijo: Πορτογαλική Τάρτα Τυριού

853 kcal

26g

60 min

Εύκολο

Ameijoas à Bulhão Pato (Αχιβάδες με Σκόρδο και Κόλιανδρο)

400 kcal

3g

30 min

Μέτριο

Arroz de Marisco: Πορτογαλικό Ρύζι με Θαλασσινά

875 kcal

74g

60 min

Μέτριο

Arroz doce

528 kcal

16g

55 min

Εύκολο

Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές

377 kcal

2g

15 min

Μέτριο

Bacalhau à Brás

1693 kcal

109g

60 min

Μέτριο

Bacalhau com Natas: Πορτογαλικός Μπακαλιάρος με Κρέμα Γάλακτος

1262 kcal

113g

70 min

Εύκολο

Bacalhau à Gomes de Sá

1157 kcal

109g

75 min

Εύκολο

Bolo de arroz

411 kcal

6g

45 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Γλυκοπατάτας

375 kcal

7g

70 min

Εύκολο

Bolo de Bolacha

565 kcal

6g

40 min

Μέτριο

Bacalhau à Zé do Pipo

1507 kcal

137g

75 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Σοκολάτας

625 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Bolo de Fruta: Το Παραδοσιακό Πορτογαλικό Κέικ Φρούτων

687 kcal

10g

70 min

Μέτριο

Bolo de Gila

477 kcal

13g

65 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Λεμονιού (Bolo de limão)

491 kcal

8g

60 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Καλαμποκιού

406 kcal

8g

60 min