χωρίς γλουτένη πορτογαλικές Συνταγές

Οι πορτογαλικές συνταγές χωρίς γλουτένη θα σε εκπλήξουν. Το Bacalhau à Brás, με 1693 kcal, και το Almeirão com Feijão στα 520 kcal, απεικονίζουν τον πλούτο αυτής της κουζίνας. Νόστιμα και αυθεντικά πιάτα, είναι τέλεια για κάθε περίσταση.

Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)

673 kcal

25g

40 min

Μέτριο

Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1211 kcal

134g

65 min

Εύκολο

Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)

366 kcal

25g

15 min

Εύκολο

Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη

273 kcal

2g

10 min

Μέτριο

Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας

1144 kcal

67g

170 min

Εύκολο

Chanfana

1211 kcal

105g

200 min

Μέτριο

Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)

544 kcal

45g

90 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Πατέ Χοιρινού

405 kcal

17g

35 min

Μέτριο

Peixe à Brás

869 kcal

92g

60 min

Μέτριο

Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών

341 kcal

11g

30 min

Εύκολο

Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου

393 kcal

1g

10 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)

729 kcal

14g

40 min

Μέτριο

Ρεβίθια με Μοσχαράκι Κοκκινιστό

1047 kcal

67g

110 min

Μέτριο

Bacalhau à Lagareiro

1331 kcal

130g

65 min

Μέτριο

Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)

787 kcal

58g

65 min

Μέτριο

Πορτογαλικό Κέικ Κάστανου

523 kcal

9g

100 min

Μέτριο

Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min

Εύκολο

Τσιπούρα στα Κάρβουνα

863 kcal

109g

30 min

Μέτριο

Σουπιές στη Σχάρα

427 kcal

41g

30 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Λάχανο

426 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα

811 kcal

78g

70 min

Μέτριο

Carne de Porco à Alentejana (Χοιρινό με Αχιβάδες)

847 kcal

45g

50 min

Μέτριο

Μοσχαράκι με Αχιβάδες αλά Αλεντέζου

730 kcal

59g

65 min

Εύκολο

Λαχανάκια Βρυξελλών Σοτέ με Τσορίθο

294 kcal

12g

35 min