εύκολες Πλήρη γεύματα

Απλά πιάτα για κάθε μέρα. Τα Ζυμαρικά με γιαούρτι, σκόρδο και βούτυρο τσίλι (598 kcal) ή το Μπολ φακής με κύμινο (312 kcal) προσφέρουν ποικιλία και γεύσεις. Ετοιμάσου να ενθουσιάσεις τους καλεσμένους σου.

Εύκολο

Ρεβίθια Estofado με Chorizo

686 kcal

35g

50 min

Εύκολο

Chirashi σε Ισπανικό Στυλ

609 kcal

30g

35 min

Εύκολο

Jjolmyeon: Κορεάτικα Noodles με Πικάντικη Σάλτσα

1756 kcal

53g

30 min

Εύκολο

Juk με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake

417 kcal

17g

85 min

Εύκολο

Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά του Κήπου

700 kcal

13g

65 min

Εύκολο

Ensalada de Pimientos

323 kcal

19g

60 min

Εύκολο

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Εύκολο

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Εύκολο

Ensaladilla Rusa

665 kcal

23g

45 min

Εύκολο

Guiso de Lentejas: Ισπανική Σούπα με Φακές

774 kcal

41g

70 min

Εύκολο

Ισπανική φασολάδα με chorizo και καπνιστή πάπρικα

676 kcal

33g

105 min

Εύκολο

Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)

904 kcal

48g

70 min

Εύκολο

Croque-madame με Τυρί Comté

1082 kcal

48g

30 min

Εύκολο

Τορτίνο Κρέατος

805 kcal

43g

65 min

Εύκολο

Κάρυ Λαχανικών με Γάλα Καρύδας

673 kcal

19g

55 min

Εύκολο

Φακές με Χοιρομέρι

658 kcal

52g

60 min

Εύκολο

Φακές Σούπα με Καπνιστό Μπέικον

447 kcal

27g

65 min

Εύκολο

Κις με Καλοκαιρινά Λαχανικά

683 kcal

20g

70 min

Εύκολο

Κις Λορέν

641 kcal

21g

65 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ραγού Λαχανικών

512 kcal

17g

70 min

Εύκολο

Φακές με Καπνιστό Μπέικον

508 kcal

32g

60 min

Εύκολο

Ρεβιθάδα Κοκκινιστή

560 kcal

27g

60 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κατσαρόλας

605 kcal

39g

65 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Κινόα με Φρέσκα Μυρωδικά

591 kcal

21g

35 min