Μέτριο
Σπιτικό Κορντόν Μπλε
721 kcal
53g
35 min
κατάλληλες για εγκυμοσύνη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
722 συνταγές
Εύκολο
Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο
530 kcal
32g
20 min
Μέτριο
Σπιτικό Nattō
565 kcal
47g
90 min
Μέτριο
Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta
1005 kcal
44g
60 min
Μέτριο
Φριτέλες Μπακαλιάρου
777 kcal
86g
55 min
Μέτριο
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
1016 kcal
52g
50 min
Εύκολο
Μοσχάρι στη Σχάρα
571 kcal
40g
20 min
Εύκολο
Ιταλική Ομελέτα
582 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Πίτσα με Αγκινάρες
721 kcal
33g
45 min
Μέτριο
Πίτσα με Θαλασσινά
595 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Πίτσα με Μαύρη Τρούφα
1103 kcal
37g
32 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ιταλική Πίτσα
872 kcal
33g
150 min
Μέτριο
Πίτσα Τεσσάρων Εποχών
826 kcal
34g
55 min
Μέτριο
Πίτσα Πόρτα
862 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Methi
452 kcal
31g
90 min
Μέτριο
Kadai Murg
459 kcal
31g
60 min
Μέτριο
Κάδαι κοτόπουλο
462 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
460 kcal
35g
25 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Εύκολο
Arrosticini από το Abruzzo
555 kcal
46g
35 min